Kasper Munks

Cryosauna

Trekronergade 66 st. i 2500 Valby - klik her for åbningstider!
Mærkbare fordele både

Mentalt og fysisk

Udsæt din krop for 3 minutter med helt ned til 150 minusgrader, og oplev de mentale og fysiske fordele.

Se listen af fordele længere nede
Cryosauna

Udvalg og priser

BEMÆRK: Alle tider er inkl. af- og påklædning.
BOOKING
Standard behandling

Helkropsbehandling (ikke hovedet) i Cryosaunaen der er mellem 100-150 minusgrader. Selve behandlingen varer 3 minutter, maskinen kan dog stoppes før. Der er i alt sat 10 minutter af til behandling med af- og påklædning.

Pris: 495 DKK
TILBUD: De 3 første behandlinger for 999 DKK! Betales i klinikken.
OBS! Unge fra 15-18 år skal ledsages af deres forældre ved behandlingen.
Behandling for to

Oplev Cryosauna standard behandlingen sammen med en ven, kæreste eller et familiemedlem. Der er i alt sat 20 minutter af til behandlingen, med af- og påklædning.

Pris: 800 DKK
OBS! Unge fra 15-18 år skal ledsages af deres forældre ved behandlingen.
Klippekort

Vælg et Cryosauna klippekort, og få flere behandlinger til en attraktiv pris. Behandlingerne har alle en varighed på 10 minutter, med af- og påklædning.

5x klippekort: 1.950 DKK (390 DKK pr. tur)
10x klippekort: 3.700 DKK (370 DKK pr. tur)
Behandlingens

Mulige fordele

Fordel 1
Smertelindring

En Cryosauna behandling kan lindre forskellige slags smerter. Kontakt os for mere information om smertelindring.

Fordel 2
Kalorie forbrænding

Kroppen vil efter en behandling med Cryosauna, forbrænde 800 - 1200 kalorier.

Fordel 3
Opstramning & opfriskning

Behandlingen kan have en opstrammende og opfriskende effekt, altså en anti-aging effekt.

Fordel 4
mindsker appelsinhud

Behandlingen kan formindske cellulitis, også kendt som appelsinhud.

Fordel 5
hurtigere restitution

Behandlingen er populær hos atleter, da den gør kroppen i stand til at restituere hurtigere.

Fordel 6
nedsætter inflammation

Behandlingen kan nedsætte inflammation/betændelser, og bl.a. være smertelindrende ved gigt.

Fordel 7
FRigiver endorfiner

Mange oplever at der frigives lykkesstoffet endorfin ved en behandling.

Faktaboks
Hvad er Cryosauna?

Cryosaunaen er en opretstående sauna med plads til én person. Overfladen af kroppen (ikke hovedet) udsættes i 3 minutter for mellem 100-150 minusgrader tør luft. Nitrogenen, der bruges til at afkøle Cryosaunaen, er ikke en giftig gasart.

Ved kuldechokket snydes hjernen til at fokusere på at overleve den ekstreme kulde, og kroppens selvreparations- og selvhelingsprocesser igangsættes. Ved kuldepåvirkningen frigives endorfiner, blodomløbet bliver hurtigere og søger ind mod kroppens kerne, hvor der vil blive udskilt affaldsstoffer og mælkesyre samt blodet iltes.

Fordel 8
testosteron-niveauet øges

Behandlingen kan medføre en forøgelse af testosteron-niveauet hos mænd.

Fordel 9
affaldstoffer og mælkesyre udskilles

En behandling kan udskille affaldsstoffer og mælkesyre.

Fordel 10
hurtig heling af kroppen

Behandlingen kan hjælpe kroppen med hurtigere at hele. Det betyder bl.a. hurtigere nedbringelse af hævelser.

Fordel 11
nedsætter stress

Nogen oplever nedsættelse af stress ved Cryosauna behandlinger.

Fordel 12
forbedrer søvn

Du kan opleve at du efter en Cryosauna behandlinger sover bedre om natten.

Fordel 13
aktiverer og forbedrer immunforsvaret

Behandlingen kan styrke dit immunforsvar, hvilket har mange fordele med sig.

Fordel 14
forbedrer symptomer på eksem

En Cryosauna behandling kan bruges til at forbedrer symptomer på eksem, herunder psoriasis.

Fordel 15
giver enerig og øget velvære

Mange oplever øget energi og velvære efter behandling.

Fordel 16
øger smidigheden

Din smidighed kan blive forbedret af en behandling.

*Nævnte fordele er "mulige fordele", og Munk Massage kan ikke garantere samme resultat for alle. Listen er IKKE komplet, og yderligere fordele kan opleves.
Praktisk

Information

Læs venligst nedenstående inden du møder op til behandling – på forhånd tak!

Når du møder op til behandling i klinikken, vil du få udleveret morgenkåbe, handsker, sokker og sutsko. Du har i klinikken mulighed for at anvende vores dedikerede skifterum, hvor du har det privatliv du har brug for. Ved behandlingen har du undertøj på, dog skal BH være uden bøjle. Det er herudover væsentligt, at man ikke har smykker på, eller har påført sig creme, samt barberet sine ben eller lignende, kort inden behandlingen.

Hvornår bør Cryosauna IKKE anvendes?
  • ved graviditet
  • ved ikke reguleret forhøjet eller for lavt blodtryk
  • ved hjertekarsygdomme i hjertet og resten af kroppens pulsårer
  • ved ballonudvidelse af blodårer, pacemaker, tidligere blodprop og hjertestop
  • ved epilepsi og krampesyndrom
  • ved Raynauds syndrom – hvide/kolde fingre og tæer
  • ved akutte infektioner/akutte betændelsestilstande
  • ved luftvejs-/virusinfektioner, influenza
  • ved sygdom i skjoldbruskirtlen – for højt stofskifte
  • ved påvirkelse af alkohol og stoffer
  • ved klaustrofobi
  • ved kuldeallergi
  • ved anoreksi
  • ved ondartet tumor – svulst, knude
  • ved slagtilfælde/stroke – blodprop eller blødning i hjernen
  • ved børn op til 15 år
Evt. åbne sår skal forbindes inden behandling.

Se videoen

Forkæl dig selv...

Book i dag

Er det din tur til at forkæle dig selv? Du kan nemt booke en cryosauna behandling allerede i dag! Hvis du har spørgsmål er du også meget velkommen til at kontakte mig.

Jeg glæder mig til at møde dig! - Kasper Munk